頸椎を中心に肩や背中の筋肉がかなり痛むため、年末に整形外科を受診しました。X線写真の結果、5，6，7番目の頸椎の椎間板がすり減っていたので、カラーをしたり、かなり強い鎮痛剤を服用しています。1月末になっても「あと1ヶ月これで様子を見ましょう」と…