首から肩にかけてのこり・痛みに対して、私の場合は乾燥ショウガを食べるのが最も効果があります。 食べるのがはばかられる場合(面談など）は、病院で処方してもらった軟膏を事前に塗ります。インテバンクリーム1%は、全く臭いがしないので助かります。 自宅…