NHKスペシャル「認知症革命」を見たところです。 37歳で遭った交通事故で脳脊髄液減少症になり、「これは70歳まで毎日4合くらい酒を飲んだ脳」と言われた状態になっていた脳を抱えた私がやったリハビリの一部が紹介されていました。 筋トレ 早歩き（私の場合…