昨年10月下旬に下手な転び方をしました。1週間もすれば直るかと思ったら、左足の痛みで杖をつかないと歩けないくらいになり、ジョギングは痛みが治まった12月中旬まで自粛。その後再開したら走るとまた痛みがでて、キロ5分台だったペースもキロ8分台と、うち…