握力が弱いと BMI が 4 年間で 5%ずつ増加すると腰痛の発症リスクが 17%高くなり、握力の強い集団では有意な差は見られないことが分かったそうです。 なぜ握力が強いと有意差が無かったのか？指を握るために使う筋肉は非常に細い筋肉ばかりなので、「筋トレ…

中学生であわや回天に乗っていたかもしれない父親が、あと1ヶ月程度かもしれないと入院先から言われました。 農家の出でしたが古文・漢文にたけていて、古事記を暗唱するよう、幼稚園児の頃から指導されました。何が食べられる植物かは熟知していて、「真澄…