認知症防止対策として、週末の夜は深夜までやってるTSUTAYAに行って週刊誌や新刊を眺めるようにしています。ちょうど1ヶ月前、ダイヤモンド社から出た「医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68」が目につき、立ち読み…