フィールドワークの基本は体力と、卒論の調査でへろへろになったときに悟りました。疲れるとまともな観察もできず、注意力も限りなくゼロに近づき、あり得ないミスで事故もおこしかねなかったからです。
以来ジョギングとダンベルを使ったウエイトトレーニングを自己流で続けてきたのですが、50歳代後半を迎え自己流だと現状維持もできなくなりそうな気がして、半年前からジム通いを始めました。
今日は半年間の効果を確認するため、体力測定を受けて来ました。幸いどの項目も半年前より若干良くなり、垂直とびと閉眼片足立ち以外は20歳代の女性レベルでした。垂直とびは40歳代、閉眼片足立ちは50歳代相当だったので、もっと改善せねばと、トレーナーさんにトレーニングメニューの見直しをお願いしました。
現場を見ないフィールドサイエンスなどあり得ませんから、生涯（80歳代くらい？）現役でフィールドワークを続ける為には、衰えても30歳代くらいの体力でいたいと思います。
