とうとう杉花粉がつくばで舞い飛ぶようになりました。気温としては走るのに快適なのですが、そして走っているときもそれほど気にならないのですが（交感神経が活発になっているためだそうです）、帰宅してからが大変。
くしゃみについては、必ずマスクをして走るようにしているのでそれほど出ないのですが、帰宅後の目のかゆさはアレルギー用の目薬をいくらさしても、数時間はかゆくて白目が充血しています。
ネットで調べるとスポーツ用のサングラス、花粉用のメガネと勧めているものに差があります。かなり以前に両方ともやってみましたが、マスクと併用すると曇って見えなくなります。曇らない商品があるといいのですが、少なくともネットで「ランナー 花粉症」で調べた限り、マスクとメガネを併用して走ると曇る点に言及した記事は見つかりませんでした。
