Xのアカウント情報、漏洩?

Xから「ご利用のアカウント(@XXX)に新しい端末からログインがありました。確認してください。」とのメールが来ました。
このアカウントは備忘録として使っていて、下のように非公開にしています。

メールには続いて下記が書かれていました。

新宿からスマホを経由でアクセスしたと考えられる内容です。

さっそく自分のPCで当該アカウントにアクセスして確認したところ、11時間前(今日の午前3時頃?)に誰かがアクセスしたと、メール同様の記録がありました。

これをログアウトしたのですが、現在アクセスしているPCが「新宿」となっていました。つくば市にいるのに、なぜ新宿?

となると午前3時に私自身がスマホで自分のXにアクセスしたのかと思ってスマホの履歴を調べたところ、アクセスしていませんでした。何が起こっているのでしょう?