昨夜はベーコンとスモークチキンの下ごしらえで夜更かししてしまい、5時に起きれませんでした。それで、曇っていたこともあり、父をデイサービスに送り出して9時頃から走り始めました。5時スタートだと父を起こす7時までに犬の散歩も済ませるため長い距離を…
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